2015年底寫《大叔的粉刺》〈http://yingming.pixnet.net/blog/post/43163539〉的時候，我以為我的皮膚病已經好了，以為就是單純的粉刺，毛囊阻塞，擦擦水楊酸去角質就行了。怎知這粉刺消了又長、長了又消，宛如雜草，真的是「野火燒不盡，春風吹又生」，一波未平一波又起。2016年瘋長了一整年，不得已跑去看醫生，改擦杜鵑花酸吃四環黴素，治療了幾個月也沒效，搞得我很煩。
2016年底決定不再用藥了，開始實驗「不洗臉」的肌膚戒毒方式，持續了兩個月，粉刺沒有增加，可是也沒有減少。「不洗臉」的同時，我也「不洗頭」「不洗澡」，就是每天只用溫水清洗頭臉身體，不用洗面乳洗髮精沐浴乳。不用沐浴乳無所謂，事實上我已經三四年沒用過沐浴乳了，只有回去台灣或是去熱帶地區旅遊時我才會用沐浴乳。可是不用洗面乳洗髮精卻讓我很難受，感覺整天油頭垢面的，後來頭皮還起了疹子，額頭角質增生嚴重像結了痂似的。這個時候我突然想到我得的或許是脂漏性皮膚炎，因為症狀有點像。
今年二月初我結束了「不洗臉」的實驗，實在不舒服，又開始洗頭洗臉了，平時早晚用含水楊酸的洗面乳，一個星期兩次使用含克多可那挫〈ketoconazole〉成分的洗髮精，除此之外甚麼藥甚麼保養品都不用。結果，非常神奇地，兩三個星期後困擾我將近兩年的額頭粉刺幾乎全部消失了！頭皮的疹子也是。
這到底是甚麼問題呢？真的是脂漏性皮膚炎嗎？可是一開始就只是粉刺啊，或者說丘疹，毛囊炎，針頭大，一片長在額頭上，摸起來像砂紙，不仔細看看不太出來，不痛不癢，完全沒有發紅脫皮的現象，偶爾會有白色的小硬塊跑出來。對我來說，這就是粉刺。然而服用四環黴素三個月後症狀沒有改善，表示這應該不是痤瘡，也不是酒糟。……目前的治療成果真的是因為使用克多可那挫〈抗黴菌、治療脂漏〉的緣故嗎？會不會在不洗臉的那兩個月裡，在厚厚的角質底下，我的皮膚自然更新修復完成？所以一用洗面乳洗掉角質，健康的皮膚就顯露了出來？……會不會這又只是另一段中場休息？再過幾天新的粉刺就又冒出來了？
我不知道。
我只知道粉刺是很難纏的病，會造成毛囊發炎的原因不少，痤瘡、玫瑰痤瘡、脂漏性皮膚炎的病因為何尚無定論，因此甚麼才是最好的治療方式很難說，還有很多酸類的藥膏藥水對皮膚的傷害滿大的，要謹慎使用。
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