在我的房間裏

在1950年代患氣喘的瑞典人不到總人口數的百分之一，六十年後卻增加了十幾倍，今日瑞典各類過敏病患的總數高達總人口數的百分之二十五，也就是說，每四個瑞典人裡就有一個有過敏的問題。過敏人數激增的確切原因為何眾說紛紜，專家普遍認為和生活環境有關，最新的理論是現代人，尤其是小孩，不夠親近自然、缺乏接觸某些微生物的機會，因而導致體內免疫反應錯亂。 我也有過敏的問題，在台灣的時候偶爾會長蕁麻疹，搬來瑞典後就得了花粉症。我不知道我小時候夠不夠親近自然，我不是在鄉下長大的，不過在上小學之前我是很不安於室的，整天都在戶外打滾，所以接觸一般自然界的微生物的機會應該很多。入學後倒是非自願地越來越少出門鬼混，後來習慣成自然，喜歡讀書聽音樂看電視，不喜歡郊遊踏青曬太陽，成了典型的宅男，就真的和大自然越離越遠了。不過這因宅致病的說法也只是一個理論，依然有待更深入的研究，而且就算是有真憑實據的，我想這也只是造成過敏的原因之一，不見得適用在所有人的身上。 花粉症很麻煩，就像一場持續一兩個月的傷風感冒，折磨得人情緒低落無精打采。我2003年首度發病，之後病情就時好時壞，少數幾個春天人似乎無大恙，大多數的春天人都懨懨的。十二年來我每年都在期望我的花粉症會不藥而癒，期望我的免疫系統學乖了、不再把無害的樺樹花粉當成危險的病菌來攻擊，可是一年一年過去了，我感覺痊癒的希望越來越渺茫了。 前年春天幾乎沒有出現什麼過敏症狀，藥吃了一個禮拜就停了，我歡喜地以為我的身體終於適應了本地春天的花粉，也懷疑是因為花粉季裡離開過瑞典的緣故。因此去年四五月我特地安排了兩趟旅行，可是沒有用，一回到瑞典照樣生病。今年感覺比去年好很多，四月的時候我還以為今年會和前年一樣無病一身輕，可惜天不從人願，四月底開始過敏的症狀再次出現，還好不是很嚴重，晚上鼻塞眼睛癢、早上打噴嚏而已，沒有咳嗽氣喘以及日以繼夜的困倦感，算輕微的。 查看了瑞典國立自然歷史博物館的花粉監測報表，發現斯德哥爾摩這裡每年春天空氣中的樺樹花粉數量都不同。最近五年裡，2012年的白樺花粉數量最多（我還記得那年五月我在某聯合門診見習時咳個不停的尷尬處境），2013年最少（最幸福的一個春天），去年也很多，今年少了一點。原來我的過敏症狀輕重完全是隨空氣中的樺樹花粉數量多寡起伏的，就這麼簡單直接，和其他因素根本無關。 目前看來要不生病只有避開花粉一途，今年花粉不多，預計明年就會很多，令人擔心。春病只能用春藥治療，我的良藥就是春日遠行，每年四五月離開瑞典比較好，離開溫帶地區，到沒有樺樹花粉的地方。到地中海沿岸度個長假，或者回去台灣住一段時間都好。 斯德哥爾摩地區最近五年的赤楊〈藍色區塊〉、白樺〈紅色區塊〉、夏櫟〈綠色區塊〉花粉量測量圖。2015年的還不完整。2012年和2014年的白樺花粉量都達到極高值〈Mycket hög，單日內每立方公尺的空氣中多於一千個顆粒〉，2013年則在中低程度〈單日內每立方公尺的空氣中少於一百個顆粒〉。 圖表來源：http://pollenrapporten.se/