在我的房間裏

我喜歡睡覺，也蠻能睡的，平時幾乎頭一沾枕就可以馬上進入夢鄉，不被外界突如其來的雜音打擾的話，通常一覺可以香甜地睡個八九個小時。睡眠對我很重要，我相信「睡美人」的說法，充足的睡眠讓人精神飽滿、容光煥發，美顏效果比使用任何保養品化妝品都好。我一點也不羨慕拿破崙一天只需三個鐘頭的睡眠時間，睡覺的時候可以休息、補充體力、作夢、記憶、遺忘、得到靈感等等，要做的事那麼多、那麼精細、那麼有意思，時間太短怎麼夠用？

因為作業太多導致我一天只能睡四五個小時，國中三年成為我心中磨滅不掉的恐怖記憶。因為住院醫師值班時不得安眠、隔天還得繼續上班，我接二連三換了好幾份醫院的工作。每個人都有一些罩門，睡眠不足會讓我心情低落，睡覺的時候被多次吵醒會讓我發狂，因此我很難接受需要犧牲睡眠的差使，即使以此可以換來比一般工作多的銀子和面子。

說了這些關於睡眠重要性的話，是因為最近我睡得很不好。我病了，相同的花柳病，一年犯一次，眼睛癢、打噴嚏、鼻塞、流鼻水，睡覺的時候一躺下就無法呼吸，很難受，只好不睡。每天服用抗組織胺，症狀稍減，可是夜裡鼻塞依舊，讓我非常苦惱。

北歐春天的花粉真的很可怕，比冬天的酷寒還難讓人接受。零下十幾度的低溫嚇不了我，一件保暖的外套加上圍巾手套就足以禦寒；滿天飛舞的花粉卻比台灣夏天的高溫還難抵擋，即使閉門家中坐，無孔不入的花粉照樣能夠附著在我的眼睛和鼻腔的黏膜上，刺激肥滿細胞釋放組織胺，產生各種惱人的症狀。為了逃避花粉，我考慮每年的四五月出走到沒有這些會令人產生過敏的花粉的地方。或是買一部可以過濾花粉的空氣清淨機？

花園裡的春花開得正美，我卻因為睡眠不足、頭昏腦脹而無心欣賞。連續三年受此難治之症摧殘，我想花粉症是跟定我了，因此我得積極應對才行，打算今年去接受免疫〈減敏〉治療，為明年的花粉季節作好準備。

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